酵素

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酵素减肥最近在日本大流行。这在楽天拿下6冠的第一位 是浓缩汁小袋装兑水或碳酸饮料。喝起来超有饱腹感。用来代餐或者断食。酵素分两種類~消化酵素和代謝酵素 减肥还是靠酵素的说

分①断食法~一天喝8杯中午吃160g玄米饭。②轻食法~~一天4杯然后三顿吃比较健康的500卡以下的餐。一般几天轻食一天断食这样健康点。③保持体重维持健康和美容的亲就一天一杯。这个兑碳酸水喝完肚子真的满饱的。

各大杂志大力推荐, 女星吉冈美穗也爱用,纯植物酵素,无添加剂。

乐天销售第一的减肥圣品,杂志介绍一周-5斤的也很多哦

混合果汁,牛奶,豆奶,碳酸水,蔬菜汁,寒天,酸奶,或是直接服用都可以哦。

一.什么是酵素？

酵素是一种由氨基酸组成的具有特殊生物活性的物质，它存在于所有活的动植物体内，是维持机体正常功能，消化食物，修复组织等生命活动的一种必需物质。它几乎参与所有的生命活动：思考问题，运动，睡眠，呼吸，愤怒，哭泣或者分泌荷尔蒙等都是以酵素为中心的活动结果。酵素催化剂样的催化作用催动着机体的生化反应，催动着生命现象的进行。若没有酵素，生化反应将无法进行，五大营养素（碳水化合物、类脂质、蛋白质、维生素、矿物质）都将变的对机体毫无用处，生命现象将会停止。因此，酵素对生命的重要性不言而喻，甚至很多人将它称为“活着的物质”，“掌握所有生命活动的物质”。

二.酵素的好处
1.分解作用－把吃入的食物分解、消化，使成为容易被吸收的物质，促进体力迅速复原。
2.整理体内环境，净化血液，改善体质－分解，排除废弃物，使血液变成弱酸（碱）性。
3.抗炎、抗细作用－输送白血球，促进白血球的功能，提升本身的自愈能力。
4.抗瘤抗症作用－与适当的药物、营养制剂并用，触媒催花，启发药效，相辅相成，并减低副作用。
5.预防严重落发、白法、头皮屑。
6.人体的卵子与精子内就有酵素，由这些酵素促进精卵结合受精。另可复活女性衰退的卵巢细胞，促进生殖机能。
7.解酒、防宿醉。
8.不喜欢吃青菜水果的孩童，最好的营养、能量来源。
9.赋活细胞－促进细胞新陈代谢，增加热能消耗。
总之是一句话：没有酵素，就没有生命！

酵素被广泛的应用到减肥的领域，因为酵素真的是很健康的。各位想要减肥，排毒的人们，可以放心的使用的，对身体是不会有什么副作用的！！

作用

1,促进新陈代谢改变体质

2, 提高身体机能

3,恢复神经细胞的活动,净化血液

4, 美容养颜排出体内毒素

5, 瘦身去除体内多余脂肪

酵素针对以下系统：
1：消化系统：便秘、腹泻食欲不振、胃下垂、胃炎、胃溃疡、十二指肠、痔疮、肠炎、肝炎、肝功能不良、脂肪肝、肝硬化、宿醉、偏胖、偏瘦！
2：呼吸系统：鼻窦炎、气管炎、气喘、肺病、感冒、扁桃体发炎、真菌感染！
3：循环系统：**、心肌梗塞、心绞痛、血管硬化、血压异常、中风、脑出血引起半身不遂、头晕、容易疲劳、身体虚弱、贫血、体质过敏！
4：神经系统：自律神经失调、失眠、神经质、肩膀脖子痛、腰疼、痛风、风湿痛、关节炎、坐骨神经、羊角风！
5：泌尿系统：肾炎、肾功能不全、尿蛋白、水肿、高尿酸、膀胱炎、结石（肝、胆、膀胱）
6：内分泌：失调、阳痿、不孕症、生理不顺、习惯性流产、更年期、子宫下垂！
7：肿瘤：子宫肌瘤、卵巢囊肿、前列腺肥大、脂肪瘤、淋巴瘤！
8：**、肝癌、直肠癌、乳癌及各种**！
9：皮肤：脚气、湿疹、刀伤、烫伤、红肿、瘀血、皮肤病、化脓、红斑狼疮！
10、黑斑、肝斑、老年斑、妊娠斑、青春痘、粉刺出糙皮肤！

酵素对人体到底有什么作用及好处？
1、 分解作用——把吃入的食物分解、消化，使成为容易被吸收的物质，促进体力迅速复原。
2、 整理体内环境，净化血液，改善体质——分解，排除废弃物，使血液变成弱酸（碱）性。
3、 抗炎、抗菌作用——输送白血球，促进白血球的功能，提升本身的自愈能力。
4、 抗瘤、抗**作用——与适当的药物、营养制剂并用，触媒催化，启发药效，相辅相成，并减低副作用
5、 预防严重落发、白发、头皮屑。
6、 人体的卵子与精子内就有酵素，由这些酵素促进精卵结合受精。另可复活女性衰退的卵巢细胞，促进生殖机能。
7、 生成解酒酶、防宿醉。
8、 酵素是不喜欢吃青菜水果的孩童最好的营养、能量来源。
9、 赋活细胞——促进细胞新陈代谢，增加热能消耗。

酵素能解决饮食过盛！酵素中的消化功能酵素不仅能加快肠、胃消化液与食物之间的消化反应，而且还能加快和促进消化器官消化液的分泌，使得有足够的消化液来进行食物消化。这样，消化系统消化食物的速度和量者得到提升，很大程度上就缓解了消化压力，也就不存在消化系统的“加班“问题了。
同样，对于代谢系统，酵素中的代谢功能酵素能加快身体的代谢反应，这样我们的代谢系统就能将多余的营养以及其他废物等代谢出我们的体外。
酵素与营养：习惯了进补思想的人总喜欢把酵素跟传统的五大营养素相比较，其实，如果酵素不工作，那五大营养素对人类而言就成了没有任何意义的物质。正因为酵素的辛勤工作，才使各营养成分被有效利用，各种生命活动才能顺利进行，才会送来每天的健康。